Tẩy tế bào chết cho da mặt

Tẩy tế bào chết là một bước chăm sóc da quan trọng nhưng thường bị nhiều người bỏ qua hoặc thực hiện không đúng cách.

Việc loại bỏ lớp da chết không chỉ giúp làn da trở nên sáng mịn hơn mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, giúp các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tẩy tế bào chết sao cho phù hợp với loại da của mình. Nếu thực hiện sai cách, việc này có thể gây tổn thương, kích ứng, thậm chí làm da yếu hơn.

Bài viết này của Dr Nguyên Giáp sẽ giúp bạn hiểu rõ về tẩy tế bào chết, các phương pháp phổ biến và cách chọn lựa sản phẩm phù hợp để mang lại làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Tại sao cần tẩy tế bào chết cho da mặt?

Mỗi ngày, làn da của chúng ta sản sinh ra vô số tế bào mới để thay thế cho những tế bào cũ.

Tuy nhiên, không phải tất cả tế bào chết đều tự bong ra mà chúng có thể tích tụ trên bề mặt da, làm bít tắc lỗ chân lông và khiến da trở nên xỉn màu, thô ráp.

Nếu không được loại bỏ, lớp tế bào chết này có thể cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp làm sạch da mà còn mang đến nhiều lợi ích khác như:

• Làm thông thoáng lỗ chân lông: Giảm nguy cơ hình thành mụn đầu đen, mụn ẩn.
• Cải thiện kết cấu da: Giúp da mềm mịn hơn, giảm tình trạng sần sùi.
• Kích thích tái tạo da: Thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, làm sáng da.
• Tăng hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da: Da sạch sẽ hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng một phương pháp tẩy tế bào chết giống nhau. Việc lựa chọn phương pháp phù hợp với từng loại da là vô cùng quan trọng.

TƯ VẤN NGAY

Các phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến

Hiện nay, có ba phương pháp chính để tẩy tế bào chết cho da mặt: tẩy tế bào chết vật lý, hóa học và enzyme.

Mỗi phương pháp có cách hoạt động khác nhau, phù hợp với từng loại da và nhu cầu cụ thể.

Dưới đây là bảng so sánh các phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến:

Chọn phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da 

Da dầu, da mụn:

• Ưu tiên sử dụng BHA (2% Salicylic Acid) vì BHA có khả năng tan trong dầu, làm sạch sâu lỗ chân lông và giảm viêm.
• Hạn chế tẩy tế bào chết vật lý vì có thể làm tổn thương các nốt mụn, gây viêm nhiễm.

Da khô, da xỉn màu:

• Sử dụng AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid) giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh collagen và duy trì độ ẩm.
• Có thể kết hợp với enzyme từ đu đủ, bí đỏ để làm sạch dịu nhẹ.

Da nhạy cảm:

• Chỉ nên sử dụng PHA hoặc enzyme vì chúng có kích thước phân tử lớn, ít gây kích ứng.
• Tránh các hạt scrub hoặc acid mạnh như Glycolic Acid.

Da hỗn hợp:

• Có thể kết hợp BHA cho vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và AHA hoặc enzyme cho vùng má để đảm bảo cân bằng độ ẩm.

Cách tẩy tế bào chết đúng cách

Chuẩn bị da trước khi tẩy tế bào chết: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, để da hơi ẩm giúp sản phẩm hoạt động tốt hơn (đối với tẩy tế bào chết vật lý).

Thực hiện tẩy tế bào chết

• Với phương pháp vật lý: Lấy một lượng nhỏ sản phẩm, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 30 giây – 1 phút, tránh vùng da mắt và các vùng nhạy cảm.
• Với phương pháp hóa học: Thoa sản phẩm lên da khô, đợi 10-15 phút để hoạt chất hoạt động, sau đó rửa sạch hoặc để qua đêm (tùy loại).
• Với phương pháp enzyme: Đắp một lớp mỏng, để trên da khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch.

Dưỡng da sau khi tẩy tế bào chết 

1. Sử dụng serum cấp ẩm (Hyaluronic Acid, Niacinamide) giúp phục hồi da.
2. Thoa kem dưỡng ẩm để duy trì hàng rào bảo vệ da.
3. Luôn dùng kem chống nắng (SPF 30 trở lên) vào ban ngày vì da sẽ nhạy cảm hơn sau khi tẩy tế bào chết.

Lưu ý quan trọng khi tẩy tế bào chết

• Không tẩy tế bào chết quá thường xuyên: Chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm da mỏng và kích ứng.
• Không kết hợp quá nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết cùng lúc, đặc biệt là AHA, BHA với retinol hoặc vitamin C vì có thể gây kích ứng.
• Thử nghiệm sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng toàn mặt, đặc biệt với các loại acid mạnh.
• Tránh ánh nắng mặt trời sau khi tẩy tế bào chết vì da sẽ dễ bắt nắng hơn.

Video review căng da mặt lớp SMAS tại Dr Nguyên Giáp

Một số sản phẩm tẩy tế bào chết phổ biến

Tẩy tế bào chết vật lý:

1. St. Ives Fresh Skin Apricot Scrub – Có hạt scrub từ quả mơ, thích hợp với da khỏe.
2. The Face Shop White Jewel Peeling – Dạng gel lột nhẹ nhàng, phù hợp với da hỗn hợp.

Tẩy tế bào chết hóa học:

1. Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid – Chuyên trị mụn, se khít lỗ chân lông.
2. The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution – Làm sáng da nhưng cần dùng cẩn thận vì khá mạnh.
3. Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid – Dành cho da xỉn màu, giúp làm đều màu da.

Tẩy tế bào chết enzyme:

1. Skinfood Black Sugar Perfect Essential Scrub 2X – Chứa enzyme đường đen giúp làm mềm da.
2. Some By Mi Yuja Niacin 30 Days Miracle Brightening Peeling Gel – Chứa chiết xuất Yuja giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng da.

Tóm lại

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp da sáng mịn mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, giảm nguy cơ mụn và giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp phù hợp với từng loại da và thực hiện đúng cách là rất quan trọng để tránh tổn thương da.

Nếu kiên trì thực hiện đều đặn và kết hợp với quy trình dưỡng da hợp lý, bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.

QUY TRÌNH LÀM VIỆC TẠI PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA THẨM MỸ DR. NGUYÊN GIÁP.

Khi bạn cần tư vấn thẩm mỹ căng da mặt hoặc phát sinh những việc cần gặp trực tiếp hãy Liên hệ ngay tại đây:

• Hotline: 0909 886 054
• Email: drgiaptran@gmail.com
• Website: drnguyengiap.com/
• Map: https://g.co/kgs/iuwZLSV
• Hội thẩm mỹ : http://www.hoithammy.org/index.php?m=tieu-chuan-1&id=1532
• What clinic: https://www.whatclinic.com/cosmetic-plastic-surgery/vietnam/ho-chi-minh-city/phu-nhuan-district-ho-chi-minh/dr-nguyen-giap-aesthetic-surgery-center